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车厘子荞麦酸奶的做法

车厘子荞麦酸奶

by 万山红

家里有几包即食的脆荞麦片，酥酥脆脆的，是原味无糖的，用它来搭配酸奶和水果，吃起来没负担，健康不怕胖。

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车厘子荞麦酸奶营养建议

车厘子荞麦酸奶的食材2人份

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车厘子荞麦酸奶的做法

1 车厘子荞麦酸奶菜谱图解

车厘子清水冲洗后加少许小苏打浸泡10分钟

2 车厘子荞麦酸奶菜谱图解

浸泡后清水再冲洗干净

3 车厘子荞麦酸奶菜谱图解

切开去核

4 车厘子荞麦酸奶菜谱图解

车厘子放杯子底部，倒入酸奶

5 车厘子荞麦酸奶菜谱图解

放入脆荞麦皮，也再放点车厘子

6 车厘子荞麦酸奶菜谱图解

上面倒满酸奶

7 车厘子荞麦酸奶菜谱图解

再放两个车厘子装饰即可

成品图

车厘子荞麦酸奶的烹饪技巧

我用的酸奶是甜的，所以没有再放糖

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