坐月子，姨妈期喝碗这汤挺好的，温滋补又不上火且还能防便秘。 我第一次喝这汤 给惊呆了 居然能这么香。且很快手，空腹服用最好。
姜可切碎或者切末，主要看你接受姜的程度，姜不用吃
中小火锅里加入一勺左右的茶油，温热时打一颗鸡蛋开始煎，煎制两面金黄。姜末也放入锅里一边翻炒均匀
加入一碗清水 转中火烧煮沸腾，煲煮五分钟后加入适量白糖或者红糖
出锅趁热加入一勺，炒香的黑芝麻碎
生态好茶油，上京东搜德喜茶油
选用清香不油腻的茶油 拯救你的食欲，^_^
鸡蛋采用草鸡蛋更佳
最重要一点，茶油选用大企业牌子的，不要信所谓农家作坊，粮食中黄曲霉素对人体危害极大
