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炒儿童杂粮面条
by 暮色影子
炒
家常味
<10分钟
新手尝试
宝贝喜欢炒吃面条,加点蔬菜味道不错,营养早餐。
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炒儿童杂粮面条营养建议
含糖量
8.33
克
高血糖
控制少吃
高血脂
建议多吃
高血压
控制少吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
炒儿童杂粮面条的食材
2人份
儿童杂粮面条
一把
植物油
一勺
西红柿
适量
盐
适量
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炒儿童杂粮面条的做法
1
开水煮面条3分钟
2
煮好的面条,捞出来
3
加植物油一勺
4
加适量的西红柿
5
加适量的盐,翻炒出锅
成品图
炒儿童杂粮面条的烹饪技巧
煮面条不要超过3分钟。炒面条可加任何蔬菜
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