自制花生酱

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
88.6%
蛋白质
41.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
甜味
<15分钟
较低热量
初级入门

2015年的第一天,我收到了一件非常棒的礼物——维仕美全营养破壁料理机,开心极了!迫不及待地打了一杯果蔬汁、研磨了糖粉来试机,效果杠杠的,它绝对是咱主妇的好帮手啊! 正式试用机器了,我先做我最爱吃的花生酱,310克花生仁,刚好做了一瓶,够吃几天了。

展开
主料5人份
辅料
白砂糖18克
食盐4克
展开全部辅料
步骤1 自制花生酱的做法大全

花生仁放入烤盘,入烤箱150度,烤熟

步骤2 自制花生酱的做法图解

烤熟的花生仁晾凉

步骤3 自制花生酱的家常做法

搓去红衣

步骤4 自制花生酱的简单做法

放入料理杯,放入白砂糖

步骤5 自制花生酱怎么吃

放入盐

步骤6 自制花生酱怎么做

把旋钮选到“酱料”程序

步骤7 自制花生酱怎么炒

料理杯盖上两件式杯盖,安装到底座

步骤8 自制花生酱怎么煮

搬动开关,机器开始工作

步骤9 自制花生酱怎么炖

搅拌过程中,用料理杯把四周的花生碎往中间拨一下

步骤10 自制花生酱怎么煸

程序结束,刀片完全停止转动再开盖

步骤11 自制花生酱怎样煸

打开2件式杯盖,可以看到花生酱已经做好了

步骤12 自制花生酱怎样做

装入瓶子,密封,冷藏保存

成品图
烹饪技巧

我没加花生油,如果加一些花生油的话,成品会比这更细腻

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