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鱼骨高汤

by 一道家味　505 收藏　1435 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

12.9%

蛋白质

12.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<5分钟

较低热量

新手尝试

鱼骨高汤

展开

主料1人份

辅料

白胡椒粉2克

盐2克

展开全部辅料

步骤1

鱼骨高汤的做法大全

鱼身骨切块

步骤2

鱼骨高汤的做法图解

中火翻炒鱼身

步骤3

鱼骨高汤的家常做法

炒至金黄微焦

步骤4

鱼骨高汤的简单做法

倒入清水煮沸

步骤5

鱼骨高汤怎么吃

倒入白胡椒粉盐

步骤6

鱼骨高汤怎么做

倒入葱花出锅

成品图

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其他做法

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