菜谱
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油焖豆角
by 石榴树2008 491 收藏 9743 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
11%
蛋白质
4.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
焖
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门
过年免不了大鱼大肉,青菜也不能少,过油的青菜味道更香,快来试试吧。
展开
主料
豆角
500克
辅料
油
适量
酱油
少许
葱姜
少许
盐
少许
展开全部辅料
步骤1
豆角过油
步骤2
捞出控油
步骤3
葱姜爆香
步骤4
放入豆角翻炒,加适量酱油翻炒出锅
成品图
烹饪技巧
味道很不错
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