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蒜蓉蒸丝瓜

by 吾爱烘焙　411 收藏　44186 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

1.1%

蛋白质

1.8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

蒸

家常味

<10分钟

较低热量

新手尝试

简易快手家常菜---蒜蓉蒸丝瓜

展开

主料2人份

辅料

食用油适量

盐适量

展开全部辅料

步骤1

蒜蓉蒸丝瓜的做法大全

蒜头剥好切碎，放碗里和食用油、盐搅拌成蒜泥备用

步骤2

蒜蓉蒸丝瓜的做法图解

丝瓜刨好，洗净，再切段

步骤3

蒜蓉蒸丝瓜的家常做法

把蒜泥用勺子铺在丝瓜段表面

步骤4

蒜蓉蒸丝瓜的简单做法

电磁炉放适量的水，用大火烧开，放丝瓜进去蒸8分钟即可

成品图

烹饪技巧

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蒜蓉蒸丝瓜的做法

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