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牛肉西红柿汤
by 接吻鱼儿 489 收藏 3919 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
14.4%
蛋白质
13.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
家常味
<60分钟
较低热量
初中水平
味道好,营养丰富。
展开
主料
牛肉
200克
西红柿
2个
香菜
1个
葱
1块
姜
1块
辅料
盐
1克
生抽
1勺
展开全部辅料
步骤1
西红柿洗干净,切成小块
步骤2
香菜、葱切成段
步骤3
煮好的牛肉加上牛肉汤放上葱、姜烧开
步骤4
放入西红柿、盐、生抽煮熟,然后放入香菜
成品图
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