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麻椒炒土豆片

by 紫默（小草根家庭美食）　314 收藏　3405 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

6.6%

蛋白质

5.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<10分钟

较低热量

中级掌勺

麻椒具有消除疲劳的的重要作用，而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P，就算加热维生素C也不会流失。利用青椒和土豆炒菜，好吃还下饭，喜欢的看看：

展开

主料2人份

辅料

盐适量

生抽8克

五香粉适量

鸡精适量

花椒粒适量

展开全部辅料

步骤1

麻椒炒土豆片的做法大全

准备原材料

步骤2

麻椒炒土豆片的做法图解

土豆切好，泡清水中备用

步骤3

麻椒炒土豆片的家常做法

麻椒切好备用

步骤4

麻椒炒土豆片的简单做法

锅里油温五成热，下几粒花椒煸香，然后将花椒捞出

步骤5

麻椒炒土豆片怎么吃

下土豆片翻炒，可适量加少许清水

步骤6

麻椒炒土豆片怎么做

土豆七成熟，加麻椒

步骤7

麻椒炒土豆片怎么炒

加适量的盐，五香粉，生抽翻炒，关火后加鸡精

成品图

烹饪技巧

因为麻椒微辣，所以不用葱姜蒜了

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炒土豆片的做法

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