凉拌黄瓜

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.7%
蛋白质
1.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<5分钟
较低热量
新手尝试

: 食谱 凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜,口感香脆爽口,操作简单,具有美容养颜功效,营养价值丰富。

展开
主料2人份
辅料
生抽3克
5克
3克
香油3克
白砂糖3克
鸡精3克
蒜末适量
辣椒油适量
展开全部辅料
步骤1 凉拌黄瓜的做法大全

黄瓜切条

步骤2 凉拌黄瓜的做法图解

调料碗中倒入醋、生抽、香油、盐、白砂糖、鸡精、蒜末、辣椒油搅拌均匀

步骤3 凉拌黄瓜的家常做法

将调料汁淋到黄瓜条

步骤4 凉拌黄瓜的简单做法

摆盘,即可食用

成品图
烹饪技巧

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