酱爆螃蟹

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.6%
蛋白质
13%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酱香味
<60分钟
较低热量
初中水平

展开
主料2人份
辅料
小葱1根
蒜片6克
姜片9克
清水220毫升
淀粉30克
食用油205毫升
干辣椒4克
花椒1克
郫县豆瓣酱15克
料酒4克
3克
3克
展开全部辅料
步骤1 酱爆螃蟹的做法大全

小葱切段,蒜片、姜片备用

步骤2 酱爆螃蟹的做法图解

倒入清水200毫升,梭子蟹清洗刷净,去除尾部和蟹腮,切块

步骤3 酱爆螃蟹的家常做法

倒入梭子蟹、淀粉,抓匀

步骤4 酱爆螃蟹的简单做法

倒入食用油200毫升,油温烧至七成热,放入梭子蟹,炸至变色

步骤5 酱爆螃蟹怎么吃

倒入食用油5毫升、干辣椒、花椒,倒入蒜片、姜片、郫县豆瓣酱,大火爆香

步骤6 酱爆螃蟹怎么做

倒入清水20毫升、料酒、糖、盐,倒入梭子蟹,大火炖至收汁

步骤7 酱爆螃蟹怎么炒

倒入葱段,搅拌均匀,关火焖两分钟

成品图
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