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豆芽汤
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
1.6%
蛋白质
0.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试
无
展开
主料
1人份
黄豆芽
100克
水
1000毫升
辅料
姜
5克
葱
5克
食用油
3毫升
盐
2克
生抽
5克
展开全部辅料
步骤1
豆芽去蒂
步骤2
锅中放油,倒入姜片,葱花,大火爆香
步骤3
倒入黄豆芽,翻炒均匀
步骤4
加入生抽,盐,清水,大火煮沸,转中火煮5分钟
成品图
烹饪技巧
无
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