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葱花鸡蛋饼
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
16.8%
蛋白质
19.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煎
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平
早餐饼,蘸酱吃超级香
展开
主料
2人份
面粉
50克
鸡蛋
2个
葱
适量
辅料
花椒粉
1克
盐
3克
葱花
5克
食用油
3毫升
展开全部辅料
步骤1
准备面粉、鸡蛋、花椒粉、盐、葱花,搅拌均匀
步骤2
倒入食用油
步骤3
刷匀,倒入面糊
步骤4
煎至两面金黄
步骤5
切成三角
步骤6
装盘即可
成品图
烹饪技巧
记得把油刷匀
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