过年时,各种饮品是不可或缺的。奶昔是老少皆宜的健康营养的饮品类,今天我做一个桑葚奶昔,不仅好喝,它那养眼的紫色则寓意着紫气东来,是不是一款很适合过年做的饮品呢!
新鲜的桑葚和自制的原味酸奶备好
桑葚流水重洗后再用淡盐水浸泡50分钟,这样可以去虫和消毒,
最后再用凉开水冲洗一下
把洗好的桑葚捞出放入破壁机中,酸奶也倒入
开启果蔬功能键,待其完成即可。刚刚搅拌完毕时上面会有很多的泡沫,可千万不要扔掉哦,那里面可是水果酵素哦,超营养的哦
因用的原味无糖的酸奶,喜欢甜味重一点的可以适当加一点点蜂蜜,不加也很美味的哦
我用的原味酸奶,如果用的甜酸奶就无需加蜂蜜了