玉米汁是非常有营养的绿色食品。一家老小都适合饮用。
准备3根甜玉米洗干净
把玉米全部剥粒(我喜欢手剥的,怕麻烦的可以用刀削)
把玉米粒和水放进豆浆机按浓汤键就可以了。打好的玉米汁过滤后更好喝,喜欢甜的可以加点糖。我觉得甜度刚刚好
玉米渣子用来煮粥,玉米饼都是可以