紫薯有保护肠胃,减肥瘦身等功效!
将面粉倒入开水烫一下和成面团。紫薯去皮蒸熟后按成泥状
将两种食材和在一起
和成面团后擀成薄片
刷上花生油撒上少许芝麻
卷起来
做成饼
擀薄
不粘锅烧热放入少许玉米油,放入饼
烙至两面金黄
装入盘中,松软可口
紫薯是面粉的三分之一