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豆腐鱼煎蛋
by 诺~
煎
咸鲜味
新手尝试
豆腐鱼煎蛋营养建议
含糖量
1.4
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
豆腐鱼煎蛋的食材
2人份
狗母鱼
500g
调和油
适量
鱼露
适量
鸡蛋
5个
展开
豆腐鱼煎蛋的做法
1
豆腐鱼切簿片打入5个鸡蛋,加入适量鱼露拌匀
2
平底锅加油烧热
3
倒入豆腐鱼蛋液摊平
4
凝固后翻面煎至两面金黄色即可
5
装盘
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