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拔丝地瓜
by 佳俊小吃货
拔丝
甜味
<30分钟
初级入门
拔丝地瓜,不仅美味,而且非常好做。
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拔丝地瓜营养建议
含糖量
19.32
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
控制少吃
儿童
建议多吃
拔丝地瓜的食材
2人份
红薯
一个
白砂糖
适量
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拔丝地瓜的做法
1
将地瓜去皮,然后切成块,使锅里油烧热,炸,大约三分钟
2
然后,控油
3
留一点油,在锅子里,然后放糖,糖融化后,将炸好的地瓜块放进去,翻炒,就好了
成品图
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