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紫薯芋头紫米露

by soshaw　422 收藏　4736 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

9.6%

蛋白质

5.3%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

甜味

<30分钟

较低热量

初级入门

紫薯芋头，这个是为了做芋泥剩下的，直接加点紫米，来个紫米露喝喝也是很不错的哈

展开

主料

辅料

糖适量

展开全部辅料

步骤1

紫薯芋头紫米露的做法大全

芋头，紫薯切小块

步骤2

紫薯芋头紫米露的做法图解

将紫薯，芋头，紫米倒入豆浆机

步骤3

紫薯芋头紫米露的家常做法

加水，煮熟

步骤4

紫薯芋头紫米露的简单做法

煮好的紫米露

步骤5

紫薯芋头紫米露怎么吃

将紫米露倒入放了糖的碗里，搅拌均匀即可

成品图

烹饪技巧

芋头，我用的是荔浦芋头，直接切块冷冻保存，要吃的是自己的可用

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其他做法

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