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玉米面饼

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
30.2%
蛋白质
17%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煎
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

无

展开
主料2人份
玉米面(强化豆粉)100克
面粉50克
辅料
食用油10毫升
展开全部辅料
步骤1 玉米面饼的做法大全

玉米面100克，面粉50克，搅拌均匀

步骤2 玉米面饼的做法图解

清水50毫升边倒入边搅拌，搅拌成糊状

步骤3 玉米面饼的家常做法

食用油10毫升，倒入面糊摊成饼状，小火煎至两面金黄

步骤4 玉米面饼的简单做法

装盘即可

成品图
烹饪技巧

无

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