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香蕉苹果牛奶汁

by East7815　201 收藏　8592 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
20.3%
蛋白质
2.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
奶香味
<10分钟
较低热量
初级入门

养生汁，安神，通便排毒

展开
主料1人份
苹果1个
香蕉1根
辅料
伊利纯牛奶2瓶
展开全部辅料
步骤1 香蕉苹果牛奶汁的做法大全

首先把苹果洗净切块，香蕉去皮

步骤2 香蕉苹果牛奶汁的做法图解

把牛奶和苹果香蕉倒入搅拌机里

步骤3 香蕉苹果牛奶汁的家常做法

搅拌机开始。。。等待成品

步骤4 香蕉苹果牛奶汁的简单做法

成品完美收工，可以饮用可口养生汁

成品图
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