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香煎培根金针菇卷
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
6.4%
蛋白质
13.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煎
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试
无
展开
主料
未知
金针菇
120克
培根片
适量
辅料
黑胡椒粉
1克
熟白芝麻
5克
展开全部辅料
步骤1
培根片切两片,金针菇120克,均分小束
步骤2
放入如金针菇包裹,用牙签固定
步骤3
食用油5ml,大火烧至五成热,放入培根金针菇卷,中火煎一分钟
步骤4
加入黑胡椒粉1克,熟白芝麻5克即可
成品图
烹饪技巧
无
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