香煎豆腐

by honey清清 900 收藏 85002 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
32.5%
蛋白质
13.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

豆腐吃不胖,但是要吃烫

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主料2人份
辅料
芝麻适量
生抽3勺
1勺
展开全部辅料
步骤1 香煎豆腐的做法大全

准备食材

步骤2 香煎豆腐的做法图解

豆腐切薄片,鸡蛋打散,将切好的豆腐裹上淀粉、蛋液

步骤3 香煎豆腐的家常做法

锅中热油,油热放入豆腐,煎至两面金黄

步骤4 香煎豆腐的简单做法

调料汁:适量蒜末、小米辣段、3勺生抽、1勺白芝麻、适量葱花、150ml清水,搅拌均匀调成汁。PS:口味重的可以加适量盐

步骤5 香煎豆腐怎么吃

将料汁淋到豆腐上,煮开淋入剩余的鸡蛋液,煮至汤汁浓稠即可开吃

成品图
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