莴笋肉片

莴笋虽然味道清新，但是略带苦味，所以我很少买莴笋吃。但是某人就很喜欢莴笋，每次去菜市都嚷着要买莴笋，那我就顺应民意，买点好了，嘿嘿。 　　莴苣可刺激消化酶分泌，增进食欲促进排尿和乳汁的分泌，莴苣含有多种维生素和矿物质，具有调节神经系统功能的作用，其所含有机化含物中富含人体可吸收的铁元素，对有缺铁性贫血病人十分有利。莴苣含有大量植物纤维素，能促进肠壁蠕动，通利消化道，可用于治疗各种便秘。 　　莴笋这么好，大家也要多吃点哦，千万别学我挑食，这是LG炒的菜，一边炒菜，一边拍照，辛苦啦。

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