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芹菜汁

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
0.6%
蛋白质
0.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

无

展开
主料1人份
芹菜100克
辅料
盐2克
水300克
蜂蜜15克
展开全部辅料
步骤1 芹菜汁的做法大全

芹菜切段

步骤2 芹菜汁的做法图解

芹菜加盐，水，浸泡15分钟

步骤3 芹菜汁的家常做法

锅中放水，大火煮沸，加芹菜焯10秒

步骤4 芹菜汁的简单做法

倒入破壁机，加水，打成汁

步骤5 芹菜汁怎么吃

过滤，倒入模具，放入冰箱冻成块加蜂蜜

成品图
烹饪技巧

无

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