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荔枝冰
by 畅讯 4 收藏 12297 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
15.4%
蛋白质
32.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
冻
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
蒙牛南洋风情酸牛奶
250g
辅料
水
适量
展开全部辅料
步骤1
买来的荔枝用水洗干净
步骤2
把皮剥光放到保鲜盒内
步骤3
在冰箱里冻5小时以上就能吃了
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