凉拌豆腐

by 小玉厨房 134 收藏 38608 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.3%
蛋白质
14.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

那天买了很多豆腐。上次的用来红烧了。今天这个就凉拌吧,一样很好吃哦。

展开
主料2人份
辅料
1克
适量
味精少许
生抽适量
适量
豆瓣酱1勺
一块
展开全部辅料
步骤1 凉拌豆腐的做法大全

豆腐切小块

步骤2 凉拌豆腐的做法图解

葱姜备用

步骤3 凉拌豆腐的家常做法

坐锅烧开水。水里面加盐、烧开之后放豆腐下去中火煮1分钟捞出沥水备用

步骤4 凉拌豆腐的简单做法

坐锅烧热起油

步骤5 凉拌豆腐怎么吃

下姜沫下去炒出香味

步骤6 凉拌豆腐怎么做

加入适量 豆瓣酱。一点生抽。一点味精。一点盐。小火炒一会儿出香味

步骤7 凉拌豆腐怎么炒

然后淋在豆腐上,撒上葱花拌均即可

成品图
烹饪技巧

炒调料的时候要小火。豆腐这样煮过不会碎又杀菌了。但是开水里面必须加盐

猜你喜欢

凉拌豆腐的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >