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番茄煎蛋面

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
14.4%
蛋白质
7.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
甜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

无

展开
主料1人份
葱末5克
番茄150克
鸡蛋1个
面60克
辅料
盐1克
胡椒粉1克
展开全部辅料
步骤1 番茄煎蛋面的做法大全

葱切末，番茄切片

步骤2 番茄煎蛋面的做法图解

锅中加油，倒入番茄，翻炒出沙

步骤3 番茄煎蛋面的家常做法

锅中加入模具，倒油，油温烧至六成熟

步骤4 番茄煎蛋面的简单做法

加入鸡蛋煎熟

步骤5 番茄煎蛋面怎么吃

清水煮沸，加入面条，大火煮熟

步骤6 番茄煎蛋面怎么做

碗中加芽菜，倒入面条，番茄汁，鸡蛋，撒上葱花，即可食用

成品图
烹饪技巧

无

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