波兰种甜甜圈

by 宅家吃货JACKERLU 124 收藏 416 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
17.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
烘焙
甜味
<2小时
较高热量
初中水平

今天做一个热量爆棚但是令人无法抗拒的波兰种甜甜圈,用料简单,操作方便,成品甜度适中,表面蘸少许白砂糖或者糖霜,就非常好吃了,有条件的还可以裹一层巧克力,味道会更好哦。

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主料3人份
高筋面粉(波兰种酵头)50克
清水(波兰种酵头)50克
酵母(波兰种酵头)0.5克
辅料
中筋面粉350克
奶粉30克
白砂糖30克
5克
酵母4克
清水120克
鸡蛋1个
无盐黄油30克
细砂糖适量
展开全部辅料
步骤1 波兰种甜甜圈的做法大全

提前一晚做好波兰种酵头,把高筋面粉50克、清水50克、酵母0.5克克,放一起搅拌至没有干粉状即可。室温(25℃左右),发酵半小时,然后转放冰箱冷藏1晚上。 发酵好的波兰种酵头,表面会有小气泡,内部组织有很多网状气孔,闻上去没有酸味,涨发至原来的3-4倍大就是做好了

步骤2 波兰种甜甜圈的做法图解

我们先把波兰种酵头、高筋面粉350克、奶粉30克、白砂糖30克、盐5克、酵母4克、清水120克、鸡蛋1个,直接上厨师机开始搅拌

步骤3 波兰种甜甜圈的家常做法

先搅拌10分钟左右,搅拌均匀出粗膜,然后加入室温软化均匀的无盐黄油30克,继续搅拌

步骤4 波兰种甜甜圈的简单做法

大概再搅拌15分钟左右,应该就可以出薄薄的手套膜了

步骤5 波兰种甜甜圈怎么吃

取出面团,揉圆后包上保鲜膜,室温发酵50-70分钟左右,发酵至2倍大即可

步骤6 波兰种甜甜圈怎么做

取出发酵好的面团,排一下气,然后擀成1厘米厚的大薄片

步骤7 波兰种甜甜圈怎么炒

用一个圆形模具切出1个圆形面团,再在中间切出一个小圆。(注:没模具的话可以用碗或者杯子)

步骤8 波兰种甜甜圈怎么煮

剩下的面团再揉圆擀薄,再次切出形状

步骤9 波兰种甜甜圈怎么炖

切出的面团,放在油纸上,放入烤箱二次发酵。烤箱35℃,湿度80℃,发酵至1.5倍大(注:烤箱里放一碗热水帮助发酵)

步骤10 波兰种甜甜圈怎么煸

准备一锅油,加热至筷子放进去冒密集的小泡泡,油温就差不多

步骤11 波兰种甜甜圈怎样煸

转小火,放入发酵好的面团,炸至两面金黄

步骤12 波兰种甜甜圈怎样做

捞出后放在凉架上,控油放凉即可

步骤13 波兰种甜甜圈怎样炒

等甜甜圈完全放凉后,裹一层细砂糖或者糖霜都可以

步骤14 波兰种甜甜圈怎样煮

波兰种甜甜圈,完成O(∩_∩)O

步骤15 波兰种甜甜圈怎样炖

热量爆棚、但是令人无法抗拒

步骤16 波兰种甜甜圈的制作

奶香味十足,口感扎实、越嚼越香

成品图
烹饪技巧

各家品牌的面粉吸水性有差别,可以根据面粉吸水性酌情添加
裹白砂糖最好等甜甜圈放凉了再裹,热的时候容易把糖融化了

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