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拔丝苹果
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
44.3%
蛋白质
0.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炸
甜味
<15分钟
较低热量
新手尝试
无
展开
主料
1人份
苹果
2个
淀粉
80克
辅料
白砂糖
100克
展开全部辅料
步骤1
苹果适量刮皮切块
步骤2
容器中倒入苹果,淀粉,搅拌均匀
步骤3
锅中倒油,油温烧至七成热,倒入裹上淀粉的苹果,炸至金黄
步骤4
锅中倒油,白砂糖,小火炒糖色
步骤5
倒入苹果,均匀裹上糖浆
成品图
烹饪技巧
无
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