冬季养生推荐,红枣补血
红枣洗净去核,开水煮沸放入红枣,煮五分钟捞出沥干水分
用漏网将枣研磨,漏掉枣皮,将枣泥备用。准备炒锅,倒入少量油烧热倒入红糖翻炒均匀、倒入枣泥翻炒加入适量生粉,继续翻炒炒至粘稠出锅备用
将山药洗净,大火蒸十分钟
将蒸好的山药去皮,用刀按压成泥
将山药放入盆中继续捣碎
给山药泥加入酸奶,细砂糖搅拌均匀
将拌好的山药泥分成小份,放手心按出窝填上枣泥,揉圆沾上米粉放进月饼模自按压,导出即可
装盘,上桌啦
酸奶不能放太多,不然山药泥会很软