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家常五彩海鲜羹的做法

家常五彩海鲜羹

by 寻找桃花岛

话说这羹是我从小到大,百吃不厌的一道。做法是从老爸那里学来的,自己又稍加改动。其实只要选用新鲜的原料,再记住几条小窍门,连新手都能做出超赞的味道。不信就试试吧~:) 所谓五彩,是我自己起的名字,橘红的是胡萝卜丁,黄色的是土豆丁,绿色的是西葫芦丁,粉色的是火腿丁,还有白色的蛤蜊肉,嘿嘿。。搭配起来颜色鲜艳,营养丰富,鲜美非常~~

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家常五彩海鲜羹营养建议

家常五彩海鲜羹的食材2人份

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家常五彩海鲜羹的做法

1 家常五彩海鲜羹菜谱图解

选新鲜的吐完泥沙的花壳蛤蜊,用小刀顺着壳闭合的方向,纵向剖开 这种我们叫花蚬子、手扒蚬子。炒着吃煮着吃都很鲜美

2 家常五彩海鲜羹菜谱图解

用刀尖沿着壳的内侧刮一遍,这样就刮掉了一半的肉

3 家常五彩海鲜羹菜谱图解

再刮另一侧,整个蛤蜊肉就掉出来了

4 家常五彩海鲜羹菜谱图解

这些五分钟就弄完了,还是很简单的 壳内的汤汁不要倒掉,一是可以用来清洗蛤蜊肉里的杂质,又不损失鲜味,二是这原汁特别鲜美,做汤羹的时候要取一些用

5 家常五彩海鲜羹菜谱图解

土豆切丁,西葫芦去籽切丁,胡萝卜切稍小的丁,切葱花备用

6 家常五彩海鲜羹菜谱图解

锅中放高汤(最好是鸡汤),加适量水和葱花,煮沸后加胡萝卜,煮到五成熟时,加土豆丁

7 家常五彩海鲜羹菜谱图解

煮汤的同时,切火腿丁,调水淀粉和全蛋液 蛋液中加少许盐提味

8 家常五彩海鲜羹菜谱图解

用勺子捞起查看一下胡萝卜丁和土豆丁的成熟度,煮到八成熟 土豆外层绵软,内芯稍硬的程度

9 家常五彩海鲜羹菜谱图解

下西葫芦丁和火腿丁,稍煮片刻 西葫芦很容易熟的,太软烂就不好吃了

10 家常五彩海鲜羹菜谱图解

打蛋花前,用勺子将一部分土豆丁碾碎在汤里,会使汤汁更粘稠,口感更好

11 家常五彩海鲜羹菜谱图解

将干净的蛤蜊肉和蛤蜊原汁中上层清澈的部分,加入汤羹中,加少许料酒、盐和糖,用勺子搅拌两下 余下的蛤蜊汤汁底部有细沙等杂质,倒掉就可以了

12 家常五彩海鲜羹菜谱图解

迅速地用水淀粉勾芡,关火。出锅前加少许白胡椒粉就行了

成品图

家常五彩海鲜羹的烹饪技巧

高汤最好选用鸡汤,如果没有高汤,一升水差不多用半个家乐浓汤宝代替也行,就不用再加盐了
蛤蜊壳内的原汁不要倒掉,一来可以用来清洗蛤蜊肉里杂质,二来这才是原汁原味,做汤羹的时候放一些特别鲜美
一定要用筷子将剖好的蛤蜊肉先在原汁中来回拨动,用原汁冲去残留的杂质。往锅里下蛤蜊肉的时候,只取蛤蜊肉和蛤蜊原汁中上层清澈的部分入锅,不要一股脑儿倒进锅里,那样可能会牙碜的
4。蛤蜊肉是对开的,很容易熟,煮老了会硬,影响口感
加糖、料酒和白胡椒粉是为了去腥提鲜。其实我们海边的人吃惯了,不加也不觉得腥,呵呵

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