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红枣姜红糖膏的做法

红枣姜红糖膏

by JoJo猫咪

红枣红糖姜水具有驱风寒、补气益血的功效,所以想要怀孕的女性可以用来暖宫,对月经的女性也有缓解痛经的作用。但是不要在月经期间服用,以免血量过多。平时适当地服用,也有保健强身、补血益气的作用,是一款既廉价又实用的女性保健佳品。但是不能多喝,容易上火。

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红枣姜红糖膏营养建议

红枣姜红糖膏的食材2人份

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红枣姜红糖膏的做法

1 红枣姜红糖膏菜谱图解

准备好材料

2 红枣姜红糖膏菜谱图解

红枣洗干净,去壳,切成小粒

3 红枣姜红糖膏菜谱图解

姜洗干净去皮,不去皮也是可以的哦,用料理机打烂,没有料理机也也可以切成丝.

4 红枣姜红糖膏菜谱图解

把姜,红枣、红糖一起放进炖盅里,炖四个小时

5 红枣姜红糖膏菜谱图解

等到凉了装瓶放冰箱.

红枣姜红糖膏的烹饪技巧

如果没有时间的话,直接把几种材料用热水泡着喝也可以;适当服用即可,多喝容易上火
经期不要服用,以免血量过多;糖尿病患者不宜服用

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