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红烧泥鳅的做法

红烧泥鳅

by 杰米4448303

 　　泥鳅是一种具有高营养价值的淡水鱼类，它富含蛋白质和维生素A，而且脂肪含量很低，肉质细嫩，味道鲜美，下面就来看看我烧泥鳅的过程吧。

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红烧泥鳅营养建议

红烧泥鳅的食材2人份

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红烧泥鳅的做法

1 红烧泥鳅菜谱图解

泥鳅买回家先养两天，再宰杀

2 红烧泥鳅菜谱图解

热油锅，放入葱姜干辣椒爆香倒入泥鳅翻炒

3 红烧泥鳅菜谱图解

翻炒至微微发话黄

4 红烧泥鳅菜谱图解

依次加入料酒，生抽，老抽，糖再放入适量的水

5 红烧泥鳅菜谱图解

再放入蒜头，大火煮开转小火，大概煮20分钟左右

6 红烧泥鳅菜谱图解

大火收汁出锅

成品图

红烧泥鳅的烹饪技巧

泥鳅买回家先养2天，可以去掉泥腥味

红烧泥鳅的做法热门榜全部做法榜单

泥鳅的做法热门榜全部做法榜单