珍珠糯米蒸肉圆

by 红果果(来自微信...) 452 收藏 1981 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
92%
蛋白质
12.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

休假的时候就喜欢搞点吃的,镐劳一下辛苦的自己,用糯米,鹌鹑蛋,和肉糜做一道适合老人孩子都可以吃的方便菜,又可以当饭,也可以当菜。

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主料
辅料
葱姜汁30毫升
生抽30毫升
耗油30毫升
香油30毫升
展开全部辅料
步骤1 珍珠糯米蒸肉圆的做法大全

把一斤猪肉打成肉糜,放去皮的马蹄(荸荠)切碎,放入葱姜末,盐可以少放,生抽30毫升,蚝油50毫升,料酒30毫升,香油30毫升,十三香调料,一个鸡蛋,一点白糖调味,30毫升淀粉,顺时针搅拌均匀

步骤2 珍珠糯米蒸肉圆的做法图解

鹌鹑蛋煮熟了去皮包在肉糜里面,用肉糜包严实

步骤3 珍珠糯米蒸肉圆的家常做法

肉糜包好鹌鹑蛋后,用浸泡过的糯米裹在外面一层,糯米浸泡大概1小时,这样可以包裹肉圆可以浸透肉香的味道,上锅大火蒸开后转中火蒸20分钟就可以完成

步骤4 珍珠糯米蒸肉圆的简单做法

每个鹌鹑蛋都要包裹肉馅粘上糯米

成品图
烹饪技巧

这道菜的肉糜里面加上马蹄(荸荠)或者藕丁都可以,这样吃起来口感很爽口,不会很腻,做起来也没有油烟,很健康的一道菜,简单易学

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