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鱼汤面
by 美食小编 618 收藏 14932 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
20%
蛋白质
4.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
咸鲜味
<30分钟
较低热量
新手尝试
无
展开
主料
1人份
鲫鱼
300克
面条
100克
油菜
30克
辅料
香菜
10克
姜丝
5克
食用油
5毫升
清水
1升
料酒
10克
胡椒粉
25克
虾皮
5克
生抽
10克
盐
3克
展开全部辅料
步骤1
香菜切末,姜丝备用
步骤2
倒入食用油、姜丝、鲫鱼、清水、料酒、胡椒粉、虾皮、生抽、盐
步骤3
大火烧开,放入面条,搅拌均匀
步骤4
放入油菜,倒入香菜
成品图
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