茄子煎蛋

by 度姐厨房 246 收藏 4512 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.4%
蛋白质
9.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

茄子营养丰富又好吃,茄子的做法比较多,比如清蒸茄子、油焖茄子、红烧茄子、茄盒、茄子烧肉等等做法,每一种做法我都爱,这些做法换着做,百吃不腻,今天给大家介绍茄子另一种做法,我也是第一次做,味道还真香,好吃极了,老公和孩子都说好吃,下面一起来看看做法吧!

展开
主料2人份
紫色长茄子1个
辅料
食用油适量
食盐3克
展开全部辅料
步骤1 茄子煎蛋的做法大全

将茄子洗干净切成片,放入蒸笼中隔水蒸3至5分钟,蒸半熟即可

步骤2 茄子煎蛋的做法图解

然后将半熟的茄片放入盘子中,加入食盐充分拌匀入味

步骤3 茄子煎蛋的家常做法

鸡蛋去壳加入少许食盐搅拌成鸡蛋液

步骤4 茄子煎蛋的简单做法

将茄子片放入到鸡蛋液中,用筷子翻一下,使茄子都沾满鸡蛋液

步骤5 茄子煎蛋怎么吃

锅中放入适量油烧六成热,用筷子将沾上鸡蛋液的茄子片放入锅中,改小火慢慢油煎,多余的鸡蛋液倒入锅中

步骤6 茄子煎蛋怎么做

等茄子底部油煎成金黄色后,将茄子翻面也油煎成金黄色即可

成品图
烹饪技巧

欢迎大家关注我哦

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >