步骤1
准备材料
步骤2
桃胶和雪燕用冷水泡发，至少要4个小时以上
步骤3
把里面的杂质挑干净
步骤4
过滤出来
步骤5
放入不粘奶锅中，加水，没有桃胶
步骤6
大火煮开，转小火炖半个小时，把红枣、枸杞、老冰糖放进去，继续炖20分钟
步骤7
把牛奶倒进去
步骤8
煮到牛奶沸腾即可 “甘汁园老又土冰糖，美味烹饪尽在手”
成品图
烹饪技巧
天气渐渐炎热，炖上一碗甜品，即美容养颜又润燥止渴，用老又土冰糖代替白糖更加健康
桃胶是胶性食物，不能天天食用，一周吃1-2次即可，早上空腹食用吸收最好
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