菜谱
大全

南瓜米糊

by 康康1818　24 收藏　61560 浏览免费下载app查看更多菜谱

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

11.7%

蛋白质

0.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

甜味

<30分钟

较低热量

新手尝试

南瓜具有养胃功效，常吃对身体大有益处。

展开

主料2人份

辅料

水1000毫升

展开全部辅料

步骤1

南瓜米糊的做法大全

南瓜去皮切丁、大米按需称量好

步骤2

南瓜米糊的做法图解

将大米淘洗2-3遍

步骤3

南瓜米糊的家常做法

把南瓜丁、大米放豆浆机里

步骤4

南瓜米糊的简单做法

加入足量的饮用水

步骤5

南瓜米糊怎么吃

开启米糊功能键

步骤6

南瓜米糊怎么做

时间结束后一碗香浓的南瓜米糊就做好了

成品图

烹饪技巧

把南瓜切小块易于操作

猜你喜欢

南瓜米糊的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐