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椒盐鸡翅
by 髅小彬 291 收藏 2537 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
25.5%
蛋白质
29.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炸
咸鲜味
<90分钟
较低热量
中级掌勺
,
展开
主料
鸡翅中
5个
椒盐粉
1勺
辅料
黄酒
1/2勺
生抽
1勺
姜
2片
展开全部辅料
步骤1
鸡翅中斜划两刀
步骤2
加入黄酒,生抽,姜丝和椒盐粉
步骤3
抓匀腌制1小时
步骤4
翅中放入空气炸锅,200度10分钟,翻面,继续炸5分钟即可
成品图
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