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红糖玉米羹，特殊时期一定要喝的暖胃甜品

by 豆妈maomao　404 收藏　7292 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
10.8%
蛋白质
1.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
甜味
<15分钟
较低热量
初级入门

红糖可以补气补血，特殊时期多食用可以缓解疼痛，也能喝出好气色

展开
主料
水果玉米半根
玫瑰黑糖2块
枸杞1把
水淀粉适量
辅料
盐少许
水500毫升
展开全部辅料
步骤1 红糖玉米羹，特殊时期一定要喝的暖胃甜品的做法大全

用刀子切下水果，玉米，再把水果玉米倒成剁细碎备用

步骤2 红糖玉米羹，特殊时期一定要喝的暖胃甜品的做法图解

空碗里打散一个鸡蛋备用

步骤3 红糖玉米羹，特殊时期一定要喝的暖胃甜品的家常做法

起锅烧开水500毫升，倒入切碎的玉米，大火煮至翻滚后改中小火煮两分钟，再倒入淀粉水煮至翻滚

步骤4 红糖玉米羹，特殊时期一定要喝的暖胃甜品的简单做法

放入两颗玫瑰，红糖甜度刚好

步骤5 红糖玉米羹，特殊时期一定要喝的暖胃甜品怎么吃

煮至红糖融化后，倒入打散的鸡蛋液，搅拌均匀即可关火

步骤6 红糖玉米羹，特殊时期一定要喝的暖胃甜品怎么做

加少许盐调味，搅拌均匀

步骤7 红糖玉米羹，特殊时期一定要喝的暖胃甜品怎么炒

最后撒上枸杞，搅拌均匀即可出锅

成品图
烹饪技巧

水果玉米有股清香，所以不需要太多糖，要不然会遮盖玉米本身的味道

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