大骨鸡炖土豆香菇

by 家和万事兴顺顺顺 414 收藏 2719 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
60.7%
蛋白质
18.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较低热量
初中水平

庄河大骨鸡老母鸡蛋白质含量比例更高,营养价值更高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。庄河大骨鸡老母鸡含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中磷脂的重要来源之一。

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主料
辅料
一品鲜酱油1勺
蚝油1勺
1勺
1匙
味精0.2匙
料酒0.5匙
展开全部辅料
步骤1 大骨鸡炖土豆香菇的做法大全

1朋友送来了一只鲜活肥美的大骨鸡最宝贵的是送来之前已经把鸡毛和内脏处理干净我又在清水中洗净沥干水份备用

步骤2 大骨鸡炖土豆香菇的做法图解

整只鸡剁成大小均匀的块状

步骤3 大骨鸡炖土豆香菇的家常做法

锅中烧开水放入鸡块焯水去掉多余的油脂和杂质

步骤4 大骨鸡炖土豆香菇的简单做法

焯好水的鸡块立即放入冷水中过凉并且要好好冲洗干净油脂备用

步骤5 大骨鸡炖土豆香菇怎么吃

葱花和香菜切好备用

步骤6 大骨鸡炖土豆香菇怎么做

切好的姜片和花椒、八角装入调味盒中

步骤7 大骨鸡炖土豆香菇怎么炒

锅中倒入适量清水放入鸡块和调味盒倒入一品鲜酱油、蚝油、糖、料酒大火开始炖起来

步骤8 大骨鸡炖土豆香菇怎么煮

炖鸡的时候每间隔20分钟就要翻动一下这样既入味又不易粘锅底

步骤9 大骨鸡炖土豆香菇怎么炖

大骨鸡炖至八成熟汤汁入味时

步骤10 大骨鸡炖土豆香菇怎么煸

放入土豆和香菇大火炖

步骤11 大骨鸡炖土豆香菇怎样煸

大骨鸡炖时满厨房飘香看着就好诱人

步骤12 大骨鸡炖土豆香菇怎样做

土豆炖至软糯放入盐和味精调味均匀撒上葱花和香菜即可出锅享用

步骤13 大骨鸡炖土豆香菇怎样炒

香浓可口的大骨鸡炖土豆香菇装入盘中看着就直咽口水

步骤14 大骨鸡炖土豆香菇怎样煮

大骨鸡时间一定要炖到位如果欠火候会影响口感会使鸡肉大打折扣

步骤15 大骨鸡炖土豆香菇怎样炖

夹起一只凤爪入口香香哒唇齿留香回味无穷

步骤16 大骨鸡炖土豆香菇的制作

搭配自制馒头和玉米粥再来一盘辣白菜好给力哦

步骤17 大骨鸡炖土豆香菇的制作方法

为家人做好每一顿营养丰盛的早餐是我最开心的事情噢

成品图
烹饪技巧

庄河大骨鸡老母鸡蛋白质含量比例更高,营养价值更高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。庄河大骨鸡老母鸡含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中磷脂的重要来源之一

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