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葱油花蛤

by 美食杰小编　0 收藏　11865 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
5.2%
蛋白质
5.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煮
<15分钟
较低热量
初级入门

葱油花蛤是色香味俱全的一道菜，喜欢吃海鲜的你可不要错过了。这道菜不难做，只要选好材料，掌握好火候就问题不大。花蛤吃起来鲜香可口，是道下饭好菜哦~

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主料2人份
文蛤500克
辅料
小葱 3根
料酒 1汤匙（15毫升）
生抽 1汤匙（15毫升）
油 2汤匙（30毫升）
展开全部辅料
成品图
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