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拔丝芋头
by 美食小编 318 收藏 13386 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
25.5%
蛋白质
2.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炸
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试
无
展开
主料
4人份
芋头
500克
淀粉
50克
辅料
食用油
200克
白砂糖
65克
展开全部辅料
步骤1
芋头刮皮切块
步骤2
容器中倒入芋头,淀粉,均匀裹上淀粉
步骤3
锅中倒油,大火烧至七成热
步骤4
倒入芋头,大火炸至微黄
步骤5
锅中倒油,白砂糖,小火炒糖色
步骤6
倒入芋头,均匀裹上糖浆
成品图
烹饪技巧
无
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